Вообще-то я уже писала аналогичный пост в прошлом году. Но повторение — мать учения, а я сформулировала еще несколько полезных советов о том, как ухаживать за волосами зимой.

Сразу оговорюсь, что в Самаре, где я живу, зима — это -15 в теплую погоду, активные снегопады и ветер. Возможно большинство моих советов будут неактуальны девушкам, которые зимой ходят в туфлях по красивым мощеным тротуарам. Но для морозного времени — вполне.

Второй дисклеймер. Возможно вы не делаете ничего из написанного ниже и наслаждаетесь здоровыми прекрасными волосами. Я бесконечно за вас рада и очень завидую. Этот пост больше для тех, кто недоволен состоянием волос по весне и не знает, как спасать ломкую и редеющую шевелюру.

Уход за волосами зимой

Источник фото.

В прошлогоднем посте я подробно объясняла что именно вредит волосам зимой. Так что кому подробностей — туда. Сегодня сосредоточимся на рекомендациях.

Поменяйте на более плотный и питательный

Уход за волосами зимой  должен отличаться от летнего, весеннего и осеннего. У каждого сезона свои особенности, а значит защищать голову от окружающей среды нужно определенным образом. Я на зиму выбираю плотные, ухаживающие продукты с питательным, восстанавливающим и защитным эффектом, не обязательно маркированные снежинками «зимние» линейки.

Вообще, конечно, напитать волосы нельзя. Это сухая белковая текстура, не восприимчивая к еде. Тем не менее, покрывая волосы восковыми, силиконовыми и жировыми/масляными составами вы защищаете их от потери влаги, а значит предотвращаете сухость и самое главное — потерю эластичности.

Начинайте пить витамины уже сейчас

Я не врач, но я всегда советую барышням, склонным к сезонной линьке обратиться к терапевту за витаминами. Менее щепетильные могут сразу выбрать комплекс для волос (Solgar, Merz, Pantovigar, Перфектил, Ducray, и тд) или ограничиться поливитаминным комплексом. Однако сразу рекомендую обратить внимание на хорошие и дорогие витамины (не снобизм, просто от наших русских препаратов и бюджетных дженериков крупных брендов я толку не увидела вообще). Наши волосы (и ногти) — рудимент, на них организм, которому начнет скоро не хватать всего, будет экономить прежде всего. Я лично в прошлом году пила Solgar в этом попробую Now Foods, который уже едет с iherb.com.

Уход за волосами зимой

Источник фото.

Постригитесь

Волосы надо стричь, лучше не реже раза в 3 месяца. Если вы еще не стригли кончики с лета, сделайте это сейчас — уберите сожженую солнцем, высушенную морем и ветром, выгоревшую длину. Она отрастет обратно быстрее и здоровее. Мало того, что это в принципе — важный элемент ухода за волосами. Плюс луковице (ослабленной вместе с организмом морозами, коротким световым днем, колебаниями температур, несбалансированной диетой) будет легче пережить этот армагеддон и не умереть к весне. Вообще заведите себе полезную привычку стричься не реже, чем в начале каждого сезона.

Уход за волосами зимой

Источник фото.

Лечитесь и сбивайте температуру

Обычная простуда — серьезный стресс для волос, особенно, если у вас бывает высокая температура. Все, что выше 38 необходимо снижать, и для волос это тоже важно. Я уже упоминала, что от высокой температуры выпадают волосы. Так что лечитесь, не бегайте больными на работу и к парикмахеру (суперзлободневное для меня), а лучше вообще не болейте:)

Пользуйтесь несмываемыми средствами

Грамотно ухаживать за волосами зимой — значит защищать их, несмываемые силиконки — лучший способ оградить волосы и от статики, и от пересушивания. Я круглый год использую масло для волос, а в холодный сезон выбираю плотные, густые текстуры.

Просушивайте волосы

Вроде бы ерунда, но в мороз выбегать на улицу с влажной головой — преступление. Мало того, что это отличный способ простудиться, так вода в волосах еще и замерзает (волосы не кожа, в них нет кровообращения, они не держат постоянную температуру!), и разрушает пряди изнутри.

И наденьте уже шапку!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge